TERAPIA

Estas primeras etapas de la vida son cruciales en el desarrollo de la personalidad y del carácter. En nuestro centro, ofrecemos un espacio donde los niños/as y adolescentes puedan adquirir recursos, estrategias y habilidades que les ayuden a enfrentarse y a superar las dificultades que la vida les vaya poniendo; en función del momento evolutivo y vital en el que se encuentren, desde el amor y el respeto.

¿Qué situaciones solemos tratar en consulta?

• Cambios en el rendimiento escolar, en el comportamiento, en el carácter.
• Conflictos en el ámbito escolar, familiar, social: inadaptación, acoso, celos, normas y límites...
• Dificultades en las relaciones sociales y de comunicación.
• Trastornos del estado de ánimo: tristeza, apatía, ansiedad, hiperactividad, irritabilidad...
• Problemas de autoestima, alta autoexigencia.
• Abuso de la tecnología.
• Ansiedad de separación.
• Baja tolerancia a la frustración.
• Preocupaciones, temores y miedos.
• Duelo: por fallecimiento de personas queridas y/o mascotas, transición de la infancia a la adolescencia, separación de los progenitores...

Estas son algunas de las demandas más frecuentes, si tienes alguna de estas necesidades u otras no dudes en contactar con nosotras y podremos tener una primera entrevista de valoración gratuita para ello rellena este formulario de contacto.

Una de las bases fundamentales del trabajo con ell@s es la identificación y gestión de las emociones, imprescindibles ambas para entender y elaborar la conflictiva subyacente. Lo que además les ayudará a entenderse mejor a ellos mismos, a los amigos, compañeros, familiares... Y a comprender sus reacciones, el proceso de adaptación a los cambios, la toma de decisiones, la resolución de conflictos, etc.

Manteniendo la línea de trabajo en la que creemos, con l@s más jovencitos, orientaremos el tratamiento psicológico a través de la palabra, el cuerpo, la imaginación, técnicas gráficas, la lectura, etc. entendiendo todas estas técnicas como vehículos que ayudan a expresar su mundo interno.

El abordaje terapéutico, tanto en la Infancia como en la Adolescencia, parte del conocimiento del niño o adolescente y su entorno, por lo que el papel de los padres y madres en el proceso terapéutico es fundamental. Se llevarán a cabo sesiones con el/la menor solo en consulta, sesiones con los padres exclusivamente, así como sesiones conjuntas.

¿Necesitas ayuda con alguna de estas situaciones?

• Trastornos del estado de ánimo: en ocasiones hay etapas en las que nos encontramos más tristes, perdemos el interés por aquello que antes nos interesaba, no disfrutamos de la vida tanto como antes, nos encontramos más cansados/as que de costumbre, más irritable, o si incluso hemos pensado alguna en quitarnos la vida, …
• Trastornos de ansiedad: a veces, nos sentimos nerviosos/as, inquietos/as, agitados/as y lo notamos tanto en el cuerpo, que sentimos tenso y como en ebullición y en la mente que la sentimos embotada, como una olla a presión, ocupada y preocupada con pensamientos que me hacen sentir mal. Creemos que son determinadas situaciones o personas las que nos provocan esta inquietud, pero en realidad, esta ansiedad la provocamos nosotros/as mismos/as con nuestras interpretaciones, … Otras veces, tenemos miedos que nos limitan la vida o nos sentimos angustiados/as sin ninguna razón aparente.
• Crisis vitales: La madurez y el envejecimiento llevan asociados procesos importantes, y a veces complicados, de cambios y toma de decisiones en relación a uno mismo, la pareja, los hijos, la formación académica, el trabajo, el lugar de residencia, la salud, las amistades, etc., que nos hacen replantearnos nuestra vida y a veces, no sabemos ni cómo empezar…
• Procesos de duelo: Afrontamiento de fallecimientos de seres queridos: viudedad, muerte de hijos, duelos perinatales, duelos por muerte de hermanos...Duelos migratorios ante el cambio de domicilio a otra ciudad o país. Duelos por la pérdida de capacidad, de autonomía ante el envejecimiento y/o enfermedades. Anticipación de duelos y apoyo en despedidas de personas queridas enfermas terminales
• Autoestima y/o inseguridad: Muchas veces, nos valoramos negativamente, nos autocriticamos y nos convencemos a nosotros mismos de que no somos dignos ni importantes y dejamos de querernos y de cuidarnos. Y ante la creencia de nuestra propia incapacidad nos resulta extremadamente difícil tomar una decisión.
• Dificultades en las relaciones: la relación con otras personas nos puede llegar a generar incomodidad o malestar.
• Problemas laborales.
• Separaciones.
• Dependencia emocional.
• Y además, orientación y apoyo a cuidadores de personas dependientes: enfermas de Alzheimer, ELA, Esclerosis, Parkinson, cáncer, enfermedad terminal, personas con discapacidad intelectual…

Como psicólogos en Getafe en el Centro Cepem te acompañamos en estas situaciones y te ayudamos a reconectar con tu vida y a que construyas de nuevo tu mundo de una forma más eficaz y amorosa contigo mism@.

¿Quieres tener una primera sesión gratuita sin compromiso? No dudes en ponerte en contacto con nosotras a través de este formulario de contacto.

A lo largo de esta sesión nos conoceremos, nos contarás brevemente lo que te sucede y te explicaremos si te podemos ayudar y, en ese caso, cómo lo vamos a hacer.